Nước – Nền tảng cho sự sống Con người không thể sống thiếu nước. Nước chiếm hơn 70% cơ thể chúng ta và đóng vai trò thiết yếu trong mọi hoạt động sống. Nước giúp vận chuyển chất dinh dưỡng, thanh lọc cơ thể, điều hòa thân nhiệt, và duy trì các chức năng cơ […]